Little Known Facts About แลคโตสฟรี ยี่ห้อไหนดี.
Little Known Facts About แลคโตสฟรี ยี่ห้อไหนดี.
Blog Article
โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล
นมวัว เป็นสิ่งที่อยู่คู่คนไทยมาแต่ไหนแต่ไร เพราะเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ในปัจจุบันได้มีการผลิตนมวัวออกมาจำหน่ายเป็นจำนวนมาก ทั้งรสธรรมชาติอย่างนมจืด หรือรสที่ปรุงแต่งสีและกลิ่นที่นิยมอย่างนมเปรี้ยว, นมรสหวาน, นมช็อกโกแลต รวมถึงมีทั้งนมสำหรับเด็ก นมสำหรับผู้สูงอายุ หรือแม้กระทั้งนมสำหรับสตรีมีครรภ์เป็นต้น
และปัจจุบันมีคนเอเชียจำนวนมากที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง เป็นสาเหตุให้นมแลคโตสฟรีเริ่มได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายมากขึ้น เปิดโอกาสให้คนที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่องได้มีตัวเลือกใหม่ในการดื่มนมได้อย่างสบายท้อง
ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว
นวัตกรรมครั้งแรกของโลกที่เกิดขึ้นในห้องวิจัยก่อนจะต่อยอดสู่ธุรกิจ
เช็กลิสต์ “อาหารต้านการอักเสบ” กินแล้วบำรุงสมอง เสริมความจำ
#โปรตีน #แหล่งโปรตีน #โปรตีนจากพืช #โปรตีนจากเนื้อสัตว์ #เวย์ #เวย์โปรตีน #โปรตีนสำเร็จรูป
เปิดคัมภีร์ รีวิวนมจากพืช นมทางเลือก สำหรับคนแพ้นม
แม้ว่าเวย์โปรตีนจะเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก ในหมู่นักกีฬา ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย และผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ หรือต้องการลดน้ำหนัก แต่ถึงอย่างนั้นก็ยังมีผลข้างเคียงอยู่บ้างหากคุณทานโปรตีนมากเกินไป เรามาดูกันค่ะว่าจะมีผลกระทบอย่างไรบ้าง?
สุดยอดอาหารดีต่อสุขภาพแบบไทยๆ ที่หาได้ง่ายๆ รอบตัว
สมุนไพรที่ทำให้ตกเลือด tofusan high protein แม่ท้องควรเลี่ยง
นมเวย์โปรตีน ดีไหม ทำให้อ้วนหรือน้ำหนักขึ้นไหม ?
แม้นมปราศจากแลคโตสจะข้อข้อดีอยู่มาก แต่ก็มีข้อเสียเช่นกันค่ะ โดยปกติแล้ว แลคโตส ถือเป็นน้ำตาลธรรมชาติ แต่พอนำมาผลิตเป็นนมแลคโตสฟรี ทำให้ความหวานหายไป ดังนั้นผู้ผลิตหลาย ๆ เจ้าจึงเติมสารให้ความหวานแทนน้ำตาลลงไปแทนความหวานของน้ำตาลแลคโตส เมื่อดื่มบ่อย ๆ อาจส่งผลเสียทำให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะอยากน้ำตาลได้ค่ะ ดังนั้นก่อนดื่มผลิตภัณฑ์นมแลคโตสฟรี อย่าลืมอ่านฉลากโภชนาการและส่วนผสมของนมก่อนซื้อด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณค่ะ
– รสอื่นๆ มีรสช็อกโกแลตซึ่งให้ปริมาณโปรตีนและพลังงานต่างกันเล็กน้อย